大连胃病医院/怎样做才能预防便血?

?????

 紧急通知：

1.为方便患者，我院开通绿色通道，现在可免费在公众号咨询预约专家啦！

　　便血并不是一个罕见的病症，在日常生活中，不正确、不健康的饮食习惯和生活方式都有可能使我们出现便血的情况。那么究竟我们怎么做才能预防便血呢? 接下来就给您详细介绍一下预防便血的方法。

　　1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

　　2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

　　3、每天定时大便，(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练)，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

　　4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。

　　5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。

　　6、如果大便干燥的情况下，能够适当服用润肠通便的药物，如：非比麸，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

　　以上便是对如何预防便血的详细介绍，希望大家在看了之后能改正自己不健康的生活方式，必要时可以去医院检查，寻求医生的帮助和治疗。最后祝大家早日摆脱便血所带来的困扰，有一个健康和谐的生活。

　　大连胃病医院专家提醒：看了这些内容如果没有解决你的疑问，可拨打我们的热线电话：，或在公众号首页输入您的疑问进行免费咨询。患上胃病疾病是不可长时间的将该病拖延的，有的胃病疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的，长时间的不治疗还容易诱发其他多种胃病类疾病集于一身的情况出现，这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活，因此，在生活中若是发现自己有患上某种胃病类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的胃病专科医院进行检查和治疗。

在本公众号首页输入问题可免费进行咨询

关注公众号或点击阅读原文可免费咨询