大连胃病医院／腹泻吃什么食物好

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　　腹泻是我们每个人都可能遇到过的，一天上多次厕所的感觉确实特别难受，有的人是因为肚子着凉才引起的拉肚子，但是更多的人是因为饮食不注意，吃错东西或者吃的东西不卫生引起的。所以我们平时要更加注意我们的饮食，有些食物的选择是可以治疗腹泻的。

　　腹泻是很难受的，如果一天拉几次肚子的话，感觉整个人都快虚脱了，有些人肚子一着凉就会拉肚子，有些人是因为肠炎，但是更多的人可能是饮食不注意，吃了不健康的食物而引起的腹泻。所以选择健康的食物，养成良好的饮食习惯是我们预防腹泻很好的方法。下面我就给大家介绍一下我们平时应该如何预防腹泻，治疗腹泻的三种食物分别是什么以及腹泻时我们应该注意的事项。

　　首先，我要为大家介绍一下我们平时应该如何预防腹泻?要好好的预防腹泻，我们平时要注意保暖，尤其是季节变化时，不要让肚子着凉，就可以减少腹泻的可能。还有就是要注意平时的饮食，要养成良好的饮食习惯，选择健康的食物，少吃一些路边摊的烧烤等不健康的食物，有肠炎的人就更要注意了，平时良好的饮食习惯的养成真的很重要，可以减少肠炎发作的可能，减少对身体的伤害。

　　其次，我要为大家介绍一下治疗腹泻的三种食物是什么?第一种，可以吃一些山药，将山药煲汤，吃一些山药可以促进肠胃蠕动，有利于止腹泻。第二种，就是吃一些流食，想小米粥等，做到少食多餐，可以有助于止泻。第三种，就是要选择清淡的饮食，要配合一定的蔬菜，保证维生素的补充。希望对大家有帮助。

　　最后，我要给大家介绍一下腹泻需要注意的事项。我们一旦腹泻，很多人的第一反应就是吃止泻药，其实这样不是很正确的做法，当我们腹泻时，我们应该知道我们的腹泻是由什么引起的，然后对症下药，如果是急性的肠炎，要及时就医。还有就是腹泻时我们的饮食一定要清淡，不能再吃很油腻的食物，可能会引起腹泻的加重。希望大家养成好的生活和饮食习惯，避免或减少腹泻的发生，都能拥有一个健康的身体。

　　大连胃病医院专家提醒：看了这些内容如果没有解决你的疑问，可拨打我们的热线电话：，或在公众号首页输入您的疑问进行免费咨询。患上胃病疾病是不可长时间的将该病拖延的，有的胃病疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的，长时间的不治疗还容易诱发其他多种胃病类疾病集于一身的情况出现，这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活，因此，在生活中若是发现自己有患上某种胃病类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的胃病专科医院进行检查和治疗。

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