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大连看我小拳拳,接招!“胃”运动~~~

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看我小拳拳,接招!“胃”运动~~~


近日小姐姐的朋友圈,被这样一条消息刷屏了。大爷大妈和一小伙子大打出手,双方你来我往,毫不示弱。堪比一场重现江湖的武林大会啊!


这是怎么回事呢?原来啊,因为一场地的问题大家争执了起来,大爷大妈喜欢跳广场舞,现已是总所周知。但是我们的小伙子也是很爱打篮球的呀。大爷大妈和小伙子在篮球场相遇,一言不合就互相挥动爱的小拳拳,先来一场场地之争再说。



1

我不服

你都老了都还在动,我年轻多动动怎么了

还打我


运动会导致大妈和小伙子打起来,“胃”会怎么样呢?

过度运动会引起那些胃肠疾病?

平常我们吃完,就出去运动了。但是饭后马上进行运动,会给肠胃带来机械性刺激,有非常多的危害:


01.消化不良:

饭后剧烈运动,会降低胃肠的消化能力在食物进行消化、吸收的过程中,脾胃需要大量的血液和能量来辅助完成这项工作,我们的身体会调配大量的血液到胃部进行支援。饭后立即运动,会使大量的血液分散到四肢,胃肠的血流量就会减少,会降低胃肠的消化功能,造成消化不良。


02.胃痛:

饭后立即参加剧烈运动,容易引起痛和不适感。储存了大量食物的胃因为运动发生颤动,牵拉固定胃的带会变得松弛,容易导致胃下垂。胃痛如果反复性和长期性可能会导致胃炎、消化道溃疡,甚至可能发展为胃癌。

 

03.胃胀:

运动过度,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,从而出现上腹的饱感、压迫感,即胃胀气。有打嗝、恶心、腹泻等症状,如长期发生胃胀,对身体就有一定的程度的伤害,胃胀如果反复性和长期性可能会导致胃炎、消化道溃疡,甚至可能发展为胃癌。

 

04.胃肠功能紊乱:

在生活中,胃肠功能紊乱,经常可见,能导致腹泻,降低身体的抵抗力,使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱,病情加重严重影响生活质量因腹痛腹泻频繁无法正常上班反复的腹泻刺激肠粘膜可以引起肠粘膜的病变,如转变为溃疡性结肠炎,甚至恶变后果严重。

温馨提示:身体长期出现某种症状是由于身体胃肠疾病导致的,患者不可对自己的身体健康放松警惕,只有经过正规检查,治疗,才能摆脱疾病,还一个健康的身体


有人偷袭





如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查,早发现,早诊断,早治疗。咨询热线:


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