大连胃酸过多的原因及调理方法-大连春柳中医院
老中医坐诊春柳中医医院!

健康热线: (无假日医院)

当前位置:大连胃病医院哪家好 > 胃部疾病 >

大连胃酸过多的原因及调理方法

文章来源:未知
阅读次数:

胃酸过多的原因及调理方法

随着生活节奏的不断加快,越来越多的人都患有了胃部疾病,这对我们的生活造成了极大的影响,所以胃部保健也越来越受到大家的重视。对于胃酸过多的情况,相信很多人都不陌生,身体的主要症状就表现为反胃以及吐酸水等。胃酸能够很好的帮助我们的身体对于食物进行消化,但是如果胃酸太多了,那么就会对我们的肠胃甚至是黏膜以及肌肉造成损害,出现各种各样的疾病。


胃酸过多的原因

  令我们的身体出现胃酸过多的原因有很多,常见的就有精神方面以及饮食方面的,具体的情况如下:

1
饮食不当

  日常如果饮食不当,吃了一些太多于酸辣、生冷、甜咸以及太烫等食物,那么会导致身体中的胃酸出现分泌增加,问题比较严重就会变成胃酸过多的情况。所以说,在平时饮食方面一定要特别的注意,一定要营养均衡,吃的食物也一定要适宜。

  现在很多人为了身体健康,喜欢服用一些粗粮。粗粮虽好,但是并不能够胡乱服用。常见的马铃薯以及红薯这些粗粮中含有比较多的淀粉、糖分以及酸性物质,这些进入身体之后会刺激我们的身体出现大量的胃酸,不利于身体健康。所以,日常在服用粗粮的时候,一定要注意适量。

  如果平时吃多了不容易消化的食物,那么这些食物产生的糖分就会在我们的胃肠道中进行发酵,这样也会诱发身体中胃酸的分泌。

2
精神压力过大

  如果精神压力太大或者是太过于紧张,另外精神过于疲倦并且情绪不好的时候,大脑皮质的功能也会受到影响出现紊乱,这就不能够很好的管理胃酸分泌的神经,导致胃酸出现分泌过多或者是太少的情况,影响身体健康。所以说,平时保持一个良好的精神状态非常的有必要,能够减少身体患有各种疾病的可能。

3
肠胃疾病

如果身体患有一些肠胃疾病,例如胃炎、胆囊炎以及十二指肠溃疡等,那么也会导致身体中出现胃酸突然增多的情况。


胃酸过多怎么办

胃酸过多除了服用药物进行治疗之外,也应该从饮食方面着手。中医建议,如果身体出现了胃酸过多的情况,可以适当的多吃一些碱性食物,少吃一些酸性或者是能够刺激胃酸分泌的食物。具体的要求如下:

1
多吃一些含碱成分的食物

含有碱性成分比较多的食物有很多,例如牛奶、菠菜、油菜以及卷心菜等这些新鲜的蔬菜都是属于碱性的,大多数的新鲜水果也是属于碱性的。除了服用碱性食物之外,也要少吃一些酸性食物,例如花生、食醋以及油脂类的食物要少碰。

2
适量的多吃低脂以及低糖的食物

研究发现,高脂肪还有甜食在进入身体之后会促进胃酸的分泌增加,有效的防治胃酸过多的情况。生活中一些调味品在摄入身体之后也会促进胃酸分泌,例如辣椒、咖啡以及芥末,所以肠胃不舒服的患者最好少碰这些调味品。

3
日常饮食以面食为主

面食具有很好的稀释胃酸的作用,同时面食中所含有的碱还能够很好的中和胃酸。所以,胃酸过多的患者平时在饮食上可以多吃一些面食。除了面食之外,豆浆、粥都能够很好的保护我们的胃黏膜,起到稀释胃酸的作用。

4
按时吃饭

想要治疗胃酸过多,保护我们的身体健康,那么平时就需要养成一个良好的生活习惯,按时吃饭,不暴饮暴食。很多女孩喜欢吃一些小零食,这对于身体健康是非常不利的,因为零食会增加以及刺激胃酸分泌。如果平时饮食吃的太饱了,那么就会刺激胃部出现胃酸分泌,这样也不利于身体健康。所以,日常饮食一定要坚持八分饱原则,少吃零食多吃正餐。

除了上面介绍的几种方法,想要令身体恢复健康也可以服用一些药物,不过,这些药物仅仅只有中和胃酸的作用,这只能够暂时的治疗而不能够彻底的根治,不久之后胃酸就会出现分泌过多了。如果经常使用碱性药物来中和胃酸,有可能导致胃酸出现大量分泌的情况。也有人喜欢使用一些小偏方来治疗胃酸过多的情况,这些最好能够在医生的指导下进行。

专家提醒您:

注意身体健康,

发现胃肠不适要及时就医,

别让胃病常伴身边!


如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查,早发现,早诊断,早治疗。咨询热线:


点击“阅读全文”有任何胃肠疑问,可以给小编留言,看到就会回复你哦。

发挥中医优势,聚焦全民健康,他们与您共同见证康复奇迹
  • 口臭让自闭症黏上了自己
  • 胃痛胃胀不能大意
  • 严女士,浅表性胃炎

温馨提示:倘若您想了解更多关于大连春柳中医医院的最新信息或者疾病健康信息,可以拨打咨询热线:在线咨询专家。提供疾病预防、治疗、护理等专业知识,名老中医在线坐诊,随时随地询诊健康。

走进大连春柳中医院

大连春柳中医医院是一所以中西结合诊疗为特色的医保定点医院定点医,医院化,传承.....【详情】

推荐老中医

疾病快速导航

医院环境

公安部备案号:31011502000970 备案号:沪卫 (中医) 网审 [2014] 第20013号 特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据 ,您有任何疑问,都可以及时联系我们。